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Pratama Stotra alle 4 Strophen in normaler Rezitation – die Morgenhymne vor der Meditation

Pratama Stotra alle 4 Strophen in normaler Rezitation – die Morgenhymne vor der Meditation

Mantra-Meditation Anleitung Podcast vor 11 Jahren

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Mit Mantra-Meditation zu innerem Frieden und Erweiterung des Bewusstseins

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Lausche der Pratama Stotra, die Morgenhymne vor der Meditation,
auch Pratah Smarama Stotra genannt, in normaler Rezitation. So
kannst du sie mitsingen so, wie sie auch im Yoga Vidya Ashram Bad
Meinberg rezitiert wird. Oder du kannst dieses Mantra abspielen vor
deiner Morgenmeditation, um dich so in die Meditationsstimmung zu
bringen. Diese Pratama Stotra beginnt mit Pratah Smarami Hridi
Samsphuradatma Tattwam. Im Sivananda Ashram Rishikesh wird die
Pratah Smarana Stotra jeden Morgen zum Beginn der 5h Meditation
gesungen. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg wird diese Pratah Smarana
Stotra auch im Rahmen des 5h Shivalaya Satsang rezitiert, oft auch
im 7h Satsang. Diese Pratah Smarana Stotra erinnert daran, dass wir
das höchste Selbst sind. Wir verehren dieses höchste Selbst, das
absolute Brahman. Hier also alle vier Strophen, besonders langsam
von Sukadev rezitiert. So kannst du diese Strophe gut lernen, auch
die Längen und Kürzen gut hören. Die Pratama Stotra wurde
geschrieben vom großen Meister Shankaracharya. Text und
Erläuterungen auf
http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pratama-stotram-von-shri.
Hier der volle Text aller vier Strophen: prātaḥ smarāmi hdi
saṃsphurad ātma-tattvaṃ sac-cid-sukhaṃ parama-haṃsa-gatiṃ turīyam /
yat svapna-jāgara-suṣuptim avaiti nityaṃ tad brahma niṣkalam ahaṃ
na ca bhūta-saṅghaḥ // 1 // // prātar bhajāmi manasāṃ vacasām
agamyaṃ vāco vibhānti nikhilā yad-anugraheṇa / yan
neti-neti-vacanair nigamā avocus taṃ deva-devam ajam acyutam āhur
agryam // 2 // // prātar namāmi tamasaḥ param arka-varṇaṃ pūrṇaṃ
sanātana-padaṃ puruṣottamākhyam / yasminn idaṃ jagad aśeṣam
aśeṣa-mūrtau rajjvāṃ bhujaṅgama iva prati-bhāsitaṃ vai // 3 // //
śloka-trayam idaṃ puṇyaṃ loka-traya-vibhūṣaṇam / prātaḥ-kāle paṭhed
yas tu sa gacchet paramaṃ padam // 4 // Du findest die Pratama
Stotra auch unter der Nummer 680 im Yoga Vidya Kirtanheft . Mehr
Mantra Rezitationen und Kirtans auf
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra
und
http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras.
Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video
Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.