Der Mensch beherbergt in und auf seinem Körper bis zu 10 Mal mehr
Fremdorganismen als menschliche Zellen. Mensch ist eine Art
Superorganismus bestehend aus so vielen verschiedenen Organismen.
Manche sagen etwas humorvoll, die Hauptaufgabe des menschlichen
Körpers sei es Wirt zu sein für Pilze, Bakterien und Viren. Der
Mensch lebt in Symbiose mit diesen Mikroorganismen. Viele Menschen
denken ja, dass Bakterien, Viren und Pilze ständig bemüht sind, den
Menschen zu töten, und dass das menschliche Abwehrsystem ständig
gegen die Erreger kämpft. Das ist ein großer Irrtum. Es ist
vielmehr so, dass die menschlichen Zellen und Organe ziemlich
harmonisch mit den Bakterien, Pilzen und Viren zusammen leben. Die
menschliche Haut und der Darm braucht sogar diese Mikroorganismen.
Der Mensch ist ohne diese Bakterien gar nicht überlebensfähig. Der
Mensch lebt also in Symbiose. Auch die Bakterien brauchen den
Menschen um zu leben. Viren, Bakterien und Pilze haben gar nichts
davon, den Menschen umzubringen. Sie sterben dann ja mit. Vielmehr
ist es im Interesse aller Mikroorganismen, dass der Mensch lange
lebt. Wenn also durch Bakterien oder Viren der Mensch eine schwere
Krankheit erleidet, dann heißt das, dass da etwas schief gegangen
ist. Und da immer etwas schief geht, muss natürlich das menschliche
Abwehrsystem darauf achten, dass missratene Bakterienstämme und
Viren in Schach gehalten werden. Das menschliche Abwehrsystem ist
also nicht darauf ausgerichtet alle Bakterien zu vernichten –
sondern darauf ausgerichtet, zu einem natürlichen Zusammenspiel
beizutragen. Wenn das Gleichgewicht durch fehlgeleitete Bakterien
auseinander gerät, z.B. wenn in Mäusen sich unschädlich verhaltende
Borrelien auf den Menschen übertragen werden, dann können
Antibiotika notwendig sein. Allerdings kann es geschehen, dass
Antibiotika dann auch die Darmbakterien und die Hautbakterien
angreifen. Das kann dann zu Problemen auf der Haut und im Darm
führen. Meistens regeneriert sich die Darmflora und die Hautflora
von selbst. Es gilt ein paar Dinge zu beachrten: (1) Iss besonders
gesund während und nach Antibiotika Gabe. (2) Iss kein Fleisch,
keine Milchprodukte. (3) Iss keinen Zucker während und 2-4 Wochen
nach einer Antibiotika Behandlung (4) Iss milchsauervergorenes
nicht erhitztes Sauerkraft, evtl. Brottrunk, milchsauer vergorenen
Möhrensaft (5) Schlafe ausreichend, mache Tiefenentspannung,
überanstrenge dich nicht. (6) Gib dir selbst positive
Affirmationen. (7) Eventuell nimm vegane Probiotika zu dir – das
gibt es tatsächlich. Auch wenn etwas „Milchsäurebakterien“ heißt,
muss es nicht aus Milch bestehen. Übrigens: Milchjoghurt brauchst
du nicht. Es gibt auch Sojajoghurt, Sauerkrautsaft, Sauerkraut etc.
Als Veganer kannst du sogar deine Darmflora leichter und besser
regenerieren, als wenn du dein System mit Milchprodukten und
Fleisch überflüssigerweise belastest. Mehr zum Thema Vegan
http://www.yoga-vidya.de/vegetarisch-leben/vegan.html und
http://wiki.yoga-vidya.de/Veganismus . Folge direkt herunterladen
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