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  4. 77 Handhaltung für Tischgebet
Es gibt verschiedene Handhaltungen für das Tischgebet: Du kannst
z.B. die Hände falten. Das drückt eine Sammlung aus. Hände zu
falten, das drückt aus: Ich werde jetzt erst mal nichts machen. Ich
will mich innerlich verbinden. Das Tun ruht. Oder du kannst die
Handflächen zusammen geben vor der Brust. Das drückt Herzlichkeit
aus, Liebe, Dankbarkeit, Ehrerbietung, Anbetung aus. Oder du kannst
die Hände über das Essen geben, die Handflächen zum Essen hin
zeigend. Damit drückst du aus, dass du göttlichen Segen von oben
aufnehmen willst und Segen in das Essen geben willst. Oder du
kannst damit ausdrücken, dass du vom Essen Segen, Prana,
Lebensenergie aufnehmen willst. Eine weitere Möglichkeit ist, die
Hände zum Himmel hin zu geben, und den Segen des Himmels, Gottes,
der Engel empfangen willst. Oder du verlässt dich auf deine
Intuition, welche Handgesten entstehen wollen. Handhaltungen,
Gesten, haben eine große Wirkung auf die Psyche. Überlege also:
Welche Handhaltung ist die angemessen für dich? Welche Handhaltung
fühlt sich stimmig an? Ein Tischgebet kann sogar nur aus
Handhaltung und innerer Andacht bestehen, ohne Worte, aber mit
großer innerer Präsenz im Hier und Jetzt. Mehr zum Thema Vegan
http://www.yoga-vidya.de/vegetarisch-leben/vegan.html und
http://wiki.yoga-vidya.de/Veganismus . Yoga Kochkurse und Seminare.
Alles zur Yoga Ernährung . Vegan leben. Alles zum Thema Veganismus
- warum und wie?. Warum keine Milch - und wie man sie ersetzt.
Vegetarisch Leben -großes Portal zum Vegetarismus und Veganismus.
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„77 Handhaltung für Tischgebet“

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