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Schlafhygiene durchgespielt

Schlafhygiene durchgespielt

Sprechreiz vor 2 Wochen

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Folge 59 | Schlafhygiene durchgespielt

Wer kennt es noch: Ihr teilt euch den Arbeitsplatz mit
Kolleg:innen und manche halten Ordnung, andere hinterlassen
Chaos. Blöd nur, wenn ihr die ordentlichen seid und die
nette, chaotische Kollegin immer ihren Müll liegen
lässt.

Wie bekommt ihr sie dazu sich einen anderen Platz auszusuchen?
Konditionierung durch Süßigkeiten, Nettigkeits-Offensive,
unangenehme Fußlüftung oder doch Reifen zerstechen? Wir haben
ganz viele Tipps am Start.

Dann wird's persönlich. Wie geht man damit um,
wenn man die Partnerperson nicht mehr attraktiv findet? Auf jeden
Fall für beide Seiten kein gutes Gefühl. Hauke hat damit selbst
schon Erfahrungen gemacht und erzählt, was er sich von seiner
damaligen Partnerin gewünscht hätte.

Falls ihr unseren Podcast zum Einschlafen hört, habt ihr auf
jeden Fall schon was für eine gute Schlafhygiene getan . Wer
da noch Hilfe braucht, bekommt heute die besten Einschlafrituale,
Schlaf-Fails und ein Loblied aufs perfekte
Kissen. Mal ganz ehrlich, wer von euch schafft es,
das Handy aus dem Schlafzimmer zu verbannen und wer
nicht?

Viel Spaß mit der neuen Folge

Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge!

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Credits:

Hosts & Redaktion: ⁠Layna⁠ und ⁠Hauke⁠

Produzent: Daniel Herfen

Redaktion: Anna Müllerleile

Musik: ⁠dain.⁠