Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Nie Do Zatrzymania Podcast Podcast
  4. Marcin Kasprowicz: Piłka kobieca nikogo nie interesuje? Nieprawda! | Nie do zatrzymania podcast
Czy kobieca piłka jest „gorszą wersją” męskiej? Dlaczego trening
piłkarek powinien uwzględniać cykl menstruacyjny? Czy w Polsce
zawodniczki mogą się utrzymać wyłącznie z gry w piłkę? I na co
stać reprezentację Polski U20 podczas mistrzostw świata, które
odbędą się w naszym kraju już za kilka tygodni?

Gościem tego odcinka podcastu „Nie do zatrzymania. Kobiety w
sporcie” jest Marcin Kasprowicz – trener reprezentacji Polski
kobiet U20, który od ponad dwóch dekad jest związany z kobiecą
piłką nożną.

W tym odcinku rozmawiamy m.in. o:

kobiecej i męskiej piłce – czym naprawdę się różnią i dlaczego
wciąż tak chętnie je porównujemy

🩸 cyklu menstruacyjnym – jak hormony wpływają na trening,
regenerację i ryzyko kontuzji

śnie, diecie i suplementacji – co ma znaczenie w przygotowaniu
profesjonalnej piłkarki

monitorowaniu zawodniczek – jak sztab reprezentacji zbiera dane i
indywidualizuje trening

„efekcie Ewy Pajor” – czy jej sukces sprawia, że więcej
dziewczynek zaczyna marzyć o zawodowej piłce

trenowaniu dziewczynek z chłopcami – kiedy ma to sens i gdzie
pojawiają się problemy

roli rodziców – jak wspierać młodą zawodniczkę bez nakładania
presji

mentalu i pewności siebie – jak trener buduje bezpieczne
środowisko i wydobywa z zawodniczek maksimum możliwości

rezygnacji ze sportu – dlaczego część utalentowanych piłkarek
kończy karierę w wieku 18–20 lat

pieniądzach w kobiecej piłce – ile można dziś zarobić i czy
zawodniczka Ekstraligi może utrzymać się wyłącznie z futbolu

reprezentacji Polski U20 – przygotowaniach do mistrzostw świata,
rywalkach i szansach Polek na turnieju rozgrywanym przed własną
publicznością

️ Gość: Marcin Kasprowicz – trener reprezentacji Polski kobiet
U20

Prowadząca: Justyna Kostyra

Jeśli podoba Ci się „Nie do zatrzymania”, zostaw , zasubskrybuj
kanał i napisz w komentarzu, kogo chciałabyś/chciałbyś zobaczyć w
kolejnych odcinkach.

PARTNEREM TECHNICZNYM PODCASTU JEST HELIOGRAF TECHNIKA FILMOWA

00:00 Najważniejsze fragmenty odcinka

01:01 Marcin Kasprowicz – pierwszy mężczyzna w „Nie do
zatrzymania”

01:34 „Piłka kobieca nikogo nie interesuje” – skąd ten stereotyp?

06:40 Stereotypy dotyczące trenerów kobiecej piłki

08:43 Czym różni się kobieca piłka od męskiej?

13:35 Czy kobiety powinny trenować inaczej niż mężczyźni?

17:29 Jak rozmawiać z piłkarkami o menstruacji?

20:04 Cykl, owulacja i ryzyko kontuzji

23:13 Jak sztab reprezentacji monitoruje zawodniczki?

27:49 Sen, dieta i regeneracja piłkarek

29:14 Co suplementują profesjonalne piłkarki?

33:10 „Efekt Ewy Pajor” – czy więcej dziewczynek wybiera piłkę?

37:58 Co doradzić rodzicom młodej piłkarki?

39:42 Dlaczego młode zawodniczki rezygnują z piłki?

40:30 Czy dziewczynki powinny trenować z chłopcami?

44:03 Kobiety kontra juniorzy – czy takie porównania mają sens?

48:07 Mentalność i przekraczanie własnych granic

49:49 Jak stworzyć zawodniczkom bezpieczne środowisko?

54:14 Edukacja i budowanie pewności siebie piłkarek

1:01:14 Najbardziej wzruszające momenty w karierze trenera

1:04:30 Czego Marcin nauczył się od swoich zawodniczek?

1:08:25 Ile zarabiają polskie piłkarki?

1:11:54 Czy sukces reprezentacji może zmienić kobiecą piłkę?

1:12:11 Mistrzostwa świata U20 w Polsce

1:15:53 Przygotowania Polek do mundialu

1:18:17 Co będzie sukcesem reprezentacji Polski?

1:20:25 Co sprawia, że Marcin Kasprowicz jest „nie do
zatrzymania”?
Episode melden

„Marcin Kasprowicz: Piłka kobieca nikogo nie interesuje? Nieprawda! | Nie do zatrzymania podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz