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Xavier Guix. El reto de soltar el pasado | Arpa Talks #105

Xavier Guix. El reto de soltar el pasado | Arpa Talks #105

Arpa Talks vor 6 Monaten

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Xavier Guix es psicólogo y autor de "El reto de soltar el
pasado", un libro que parte de una idea provocadora: el pasado no
existe, solo existe el recuerdo. ¿Pero puede uno fiarse de su
propia memoria?

La conversación arranca por los fundamentos del libro: qué
significa soltar el pasado, por qué volvemos a él en busca de
sentido y de arraigo, y cómo la atención —hacia dónde la
dirigimos— acaba determinando la vida que tenemos.

Guix explica también las siete llaves que propone para
reconciliarse con lo vivido, desde aceptar lo que fue hasta
definir una nueva forma de entender la propia vida.

A lo largo de la charla se habla del amor: cuánto dura de verdad,
qué confundimos con él y cuál es el patrón de fracaso más
frecuente en una pareja.

También de terapia: si la gente puede cambiar realmente, qué tipo
de cambios son posibles, cuándo fracasa el proceso, y qué
significa madurar —no como sinónimo de envejecer, sino como una
elección, la de alcanzar nuevos estadios de consciencia.

La conversación termina con algunas de las preguntas más
actuales: la crisis de la masculinidad y la confusión sobre la
identidad en un momento en que nunca habíamos tenido tanta
libertad para construirnos.

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original de Alfo G. Aguado x Udio