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  4. 158. Hallå vågen, har du hängt dig?
fanny:

Magnus “Jycken” gästar podden och vi pratar om något många känner
igen sig i under en viktresa: viktplatåer.

Varför stannar vikten ibland trots att man gör “allt rätt”? Hur
hanterar man frustrationen när vågen inte rör sig? Och varför är
det så viktigt att inte låta siffran på vågen avgöra hela ens
utveckling?

Ett ärligt, peppande och igenkännande avsnitt om tålamod,
kroppens anpassning och att fortsätta se allt som faktiskt
händer, även när vikten står still.

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