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Team TimeOut - Insights aus der Welt des Profi-Handballs Podcast
16 - Der Kopf entscheidet mit – Sportpsychologie mit Paula Prior

16 - Der Kopf entscheidet mit – Sportpsychologie mit Paula Prior

Team TimeOut - Insights aus der Welt des Profi-Handballs vor 1 Monat

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Neue Folge Team TimeOut – und dieses Mal geht es um einen Bereich,
der im Leistungssport eine mindestens genauso wichtige Rolle spielt
wie das Training auf der Platte: den Kopf.Zu Gast ist Paula Prior,
Sportpsychologin, und sie nimmt uns mit in ihre Arbeit. Was macht
eine Sportpsychologin eigentlich genau? Wie kann mentale Arbeit
Sportlerinnen und Sportler unterstützen? Und welche Möglichkeiten
gibt es, nicht nur körperlich, sondern auch mental an der eigenen
Leistung zu arbeiten?Paula gibt spannende Einblicke in ihren Alltag
und zeigt, wie vielseitig Sportpsychologie sein kann – von
Konzentration und Selbstvertrauen bis hin zum Umgang mit Druck und
besonderen Situationen im Leistungssport.Und dann wird unser Host
selbst zum Versuchskaninchen. Gemeinsam mit Paula gibt es ein
kleines Experiment direkt in der Folge – und das Beste: Ihr könnt
beim Hören ganz einfach selbst mitmachen!Also: Kopfhörer auf, Kopf
einschalten und ausprobieren!Jetzt reinhören in Folge 16 von Team
TimeOut – Insights aus der Welt des Profi-Handballs!