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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Podcast
Depression – was hilft?

Depression – was hilft?

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" vor 4 Jahren

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Depressionen und depressive Verstimmungen gehören zu den
häufigsten psychischen Erkrankungen. Steffi und Lukas
erklären typische Symptome und Anzeichen einer Depression. Sie
besprechen, was wir tun können, wenn wir uns selbst in einer
depressiven Verstimmung befinden und zeigen Wege, wie wir
Menschen in unserem Umfeld unterstützen können, die an
Depressionen leiden.

Hilfe findet ihr unter anderem bei diesen Anlaufstellen:

Info-Telefon Depression Tel. 0800/3344533

Telefonseelsorge Tel. 0800/111011 und 0800/1110222

deutsche-depressionshilfe.de

diskussionsforum-depression.de

Eine E-Mail-Beratung für junge Menschen gibt es unter

u25-deutschland.de und www.jugendnotmail.de.

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Vier Jahre, mehr als 200 Folgen – und noch jede Menge Ideen für
die Zukunft. Damit Steffi und Lukas den Podcast gemeinsam mit dir
weiterentwickeln können, möchten wir wissen: Was gefällt dir
besonders? Welche Themen wünschst du dir? Und wie findest du
Videofolgen und die Werbung im Podcast? Deine Antworten erhalten
wir anonymisiert. Als Dankeschön verlosen wir zehn Buchpakete.
Jedes Paket enthält ein signiertes Exemplar von Steffis Buch „Das
Kind in dir muss Heimat finden“ und ein Exemplar von Lukas’ Buch
„Fühl dich ganz“.

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