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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Podcast
Liebeskummer: Berechtigte Trauer oder belastende Qual?

Liebeskummer: Berechtigte Trauer oder belastende Qual?

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" vor 2 Jahren

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Liebeskummer erleidet fast jeder Mensch einmal in seinem Leben.
Der Herzschmerz tut uns unglaublich weh, kann sich über Monate
oder gar Jahre hinwegziehen und in seltenen Fällen durch das
Broken-Heart-Syndrom sogar zum Tod führen. Vor allem bei einer
unerwarteten Trennung können die Folgen heftig sein, da dabei
alle Grundbedürfnisse angegriffen werden und man plötzlich aus
seinem Glück gerissen wird. Es gibt unterschiedliche Wege, wie
manche mit Trennungen und Liebeskummer umgehen. Die einen stürzen
sich sofort in die nächste Beziehung, bei anderen wird erst eine
lange Trauerphase durchlebt. Doch was ist, wenn der Liebeskummer
einen nicht mehr loslässt? Gibt es so etwas wie "chronischen
Liebeskummer"? Steffi und Lukas klären auf und geben auch Tipps,
wie man mit Liebeskummer konstruktiver umgehen kann, um diesen so
schneller überwinden zu können.

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