Startseite
Podcasts
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Podcast
Abnehmen beginnt im Kopf - Warum Diäten nicht funktionieren

Abnehmen beginnt im Kopf - Warum Diäten nicht funktionieren

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" vor 2 Jahren

0:00

43:08

Gebt uns eure Stimme beim Deutschen
Podcastpreis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-4/ +++

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr
hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++

Viele haben sie ausprobiert und mindestens genau so viele kämpfen
schon seit Jahren mit ihnen: Diäten. Jojo-Effekt,
unkontrolliertes Hungergefühl und emotionales Überessen sind nur
einige Probleme, die Diäthaltende nur zu gut kennen. Doch welche
psychologischen Mechanismen stecken hinter dem Diätenwahn? Steffi
und Lukas haben Nuria Pape-Hoffmann zu Gast. Sie ist
Ernährungsberaterin, Buchautorin und Achtsamkeitscoach. Nuria hat
selbst ihre Erfahrungen mit fast jeder erdenklichen Diät gemacht
und hat erkannt, dass bei den meisten Menschen hinter dem
Struggle mit der Figur noch etwas anderes steckt. +++

Fehlt euch etwas oder brennt euch ein anderes Thema auf der
Seele? Dann schreibt uns gerne eine Mail
an sobinicheben@auf-die-ohren.de

+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast:
Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf
allen anderen Plattformen verfügbar.

+++ Zum Podcast gibt es auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos
und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und
vertiefen könnt. Schaut gern vorbei
auf https://sobinichebenblog.de/

+++ Unsere allgemeinen
Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++

Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.