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  3. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Podcast
  4. PMS/PMDS: Wenn der Zyklus zur Belastung wird (mit Dr. phil. Almut Dorn)
+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr
hier: https://linktr.ee/SoBinIchEben_Podcast

+++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und
kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls
Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s
die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann
aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++

Viele Menstruierende kennen Stimmungsschwankungen vor ihrer
Periode – aber was, wenn der Zyklus zur psychischen Belastung
wird? Bei der prämenstruellen dysphorischen Störung, kurz PMDS,
ist genau das der Fall: Betroffene erleben regelmäßig depressive
Verstimmungen, Ängste und Reizbarkeit, ausgelöst durch hormonelle
Veränderungen im Zyklus.

In dieser Folge haben wir Psychologin und Psychotherapeutin Dr.
phil. Almut Dorn zu Gast, die in der Gynäkologischen
Psychosomatik spezialisiert ist. Mit ihr reden wir über die
Symptome und Diagnose von PMDS, über hormonelle Zusammenhänge und
was der Unterschied zum regulären PMS ist. Gemeinsam klären wir,
was Frauen hilft, die unter den extremen psychischen Auswirkungen
des Zyklus leiden und wie auch das Umfeld besser unterstützen
kann.

+++ Habt ihr ein Anliegen, das Steffi und Lukas in einer Folge
behandeln sollen? Dann schreibt uns an
sobinicheben@auf-die-ohren.com

+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie
Stahl Akademie | Jetzt entdecken

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