Startseite
Podcasts
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Podcast
So stoppst du Selbstsabotage

So stoppst du Selbstsabotage

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" vor 6 Monaten

0:00

44:03

Wir selbst können oft unser größter Feind sein. Durch
Selbstsabotage stellen wir uns selbst ein Bein. Oft entsteht
diese Sabotage auch aus Vermeidungsstrategien, um uns bestimmten
Herausforderungen und Ängsten nicht stellen zu müssen. Doch es
ist wichtig, sich ihr zu stellen, denn wie das Wort schon
beinhaltet, kann die Selbstsabotage gravierende Folgen für unser
Leben haben und in der Zukunft auch dazu führen, dass man einiges
bereut. Wie man sich ihr stellen kann und was genau die
Wirkmechanismen dahinter sind, darüber reden Steffi und Lukas in
dieser Folge.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr
hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++

Sag uns, was du über "So bin ich eben!" denkst! Hier
geht’s zur Umfrage:
https://bit.ly/sobinichebenumfrage2026

Vier Jahre, mehr als 200 Folgen – und noch jede Menge Ideen für
die Zukunft. Damit Steffi und Lukas den Podcast gemeinsam mit dir
weiterentwickeln können, möchten wir wissen: Was gefällt dir
besonders? Welche Themen wünschst du dir? Und wie findest du
Videofolgen und die Werbung im Podcast? Deine Antworten erhalten
wir anonymisiert. Als Dankeschön verlosen wir zehn Buchpakete.
Jedes Paket enthält ein signiertes Exemplar von Steffis Buch „Das
Kind in dir muss Heimat finden“ und ein Exemplar von Lukas’ Buch
„Fühl dich ganz“.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.