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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Podcast
Verletzlichkeit als Superkraft: So öffnest du dich ohne Angst

Verletzlichkeit als Superkraft: So öffnest du dich ohne Angst

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" vor 2 Monaten

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Verletzlich zu sein bedeutet, etwas von sich zu zeigen, obwohl
man nicht weiß, wie die andere Person reagieren wird. Ein
Bedürfnis äußern. Einen Fehler zugeben. Ehrlich sein, obwohl es
Mut kostet. In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas darüber,
warum echte Nähe nur dort entstehen kann, wo wir uns wirklich
zeigen und nicht nur die Seiten von uns, die wir für besonders
liebenswert halten. Woran merkt man, wann Offenheit gut tut und
wann sie in Richtung Oversharing geht? Wie findet man den
gesunden Mittelweg zwischen emotionalem Panzer und
Seelenstriptease? Anhand zweier Hörermails einer Frau, die aus
Angst vor Ablehnung immer wieder zu viel von sich preisgibt, und
einem Mann, der sich hinter Leistung und Perfektionismus
versteckt, zeigen die beiden, was Verletzlichkeit im Alltag
wirklich bedeutet.

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