Startseite
Podcasts
Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast Podcast
TA METODA DZIAŁA na Papierosy, E-Papierosy i Snus. Maciej Kramarz

TA METODA DZIAŁA na Papierosy, E-Papierosy i Snus. Maciej Kramarz

Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast vor 5 Monaten

0:00

1:10:23

Dziś rozmawiamy o tym dlaczego w Polsce miliony ludzi próbują
rzucić palenie i większości się to nie udaje. Maciek odsłania
mechanizmy, o których koncerny tytoniowe wolałyby, żebyś nie
wiedział - od składu saszetek nikotynowych, przez marketing
celowany w dzieci, po paradoks plastrów i gum nikotynowych
traktowanych w Europie jako "sukces" rzucania palenia.Partnerzy
Kanału - Współpraca Komercyjna: Męska Klinika - Personalizowana
terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla
mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree
https://www.facebook.com/bionigreeKontakt do Maćka:
https://allencarr.pl/Wesprzyj nas:
https://patronite.pl/menthlypodcast Rozdziały:0:00 - Wstęp2:05 -
Ilu Polaków naprawdę pali?4:37 - Po co ludzie w ogóle zaczynają
palić?7:23 - Wielka Piątka i ukryte badania o szkodliwości8:12 -
Pierwszy papieros - ohydne doświadczenie które buduje nałóg9:16 -
Papierosy bez nikotyny - dlaczego zniknęły z rynku?10:29 - Jak
działają nowoczesne produkty nikotynowe11:51 - Ukryty marketing
nikotyny wymierzony w dzieci12:20 - Podgrzewacze i mit
"zdrowszego" papierosa13:14 - Ropopochodne w saszetkach16:57 -
Dlaczego w paczce jest dokładnie 20 papierosów?18:22 -
E-papierosy i niekończące się palenie19:50 - Wymówki, którymi
usprawiedliwiamy palenie22:01 - Uzależnienie fizyczne kontra
psychiczne25:20 - Dlaczego nastolatkom jest łatwiej rzucić30:00 -
Jak wygląda sprawczość po rzuceniu nałogu30:33 - Obrazki na
paczkach32:47 - Metody rzucania palenia - wewnętrzne i
zewnętrzne35:28 - Metoda Allena Carra - jak powstała i jak
działa40:15 - Dlaczego ludzie mimo kaszlu nie rzucają?42:57 -
Dlaczego rzucamy ze złych powodów43:47 - Jak łączą się palenie i
alkohol - mnożenie ryzyka raka48:38 - Co tak naprawdę dają nam
papierosy?49:56 - "Mój dziadek palił do 80 lat"54:05 - Palące
otoczenie - jak rzucać, gdy wszyscy wokół palą57:50 - Palenie w
firmach i konflikty między pracownikami1:01:55 - Jak przywrócić
sprawczość osobom po wielu porażkach1:04:30 - Jak rozmawiać z
dziećmi i nastolatkami o paleniu1:09:36 - Gdzie szukać Macieja