Startseite
Podcasts
Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast Podcast
MENOPAUZA: Kobiety i Mężczyźni NIE MAJĄ POJĘCIA czym jest | Iwona Wierzbicka

MENOPAUZA: Kobiety i Mężczyźni NIE MAJĄ POJĘCIA czym jest | Iwona Wierzbicka

Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast vor 3 Monaten

0:00

1:22:14

Objawy menopauzy, objawy perimenopauzy, utrata masy ciała,
ćwiczenia, hormonalna terapia zastępcza - Iwona
Wierzbicka.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna: Nutrity -
https://www.nutrity.pl/?coupon=menthlyInstagram Iwony:
https://www.instagram.com/wierzbicka_zdrowie40plus/
Rozdziały:0:00 - Menopauza czyli odcinek dla kobiet i dla
mężczyzn1:07 - Mit "wystarczy tylko" - sen, dieta, siłownia5:22 -
Dieta keto na menopauzę - czy naprawdę działa?9:22 - Dlaczego
szczupłe kobiety starzeją się szybciej13:45 - Dieta to nie
religia16:30 - Jak hormony sterują życiem kobiety17:49 -
Owulacja, cykl i feromony21:02 - ADHD po czterdziestce21:44 -
Testy menopauzalne i pułapka23:08 - Progesteron od
ginekologa24:21 - "Starzej się z godnością" stygmatyzacja
hormonów32:06 - Hormony a nowotwór piersi - co mówią badania34:54
- Big Pharma: logika, która się nie zgadza36:25 - 60-latka, która
wygląda na 4038:51 - Czym naprawdę jest profilaktyka41:43 -
Mammografia - prawda i mity44:37 - Rezonans, kontrast i strach
przed badaniami48:11 - Co warto badać, a czego lepiej nie50:10 -
Morfologia, ferrytyna i niedobory54:33 - Peptydy i analogi
GLP-159:06 - Trening codziennie - kiedy regeneracja?1:02:06 - Ile
kobiet naprawdę ćwiczy1:03:22 - Niedożywiony pacjent to wysokie
ryzyko1:08:11 - Błędne koło braku energii1:10:31 - Leniwy mózg i
triki na motywację1:12:24 - Hormony a związek - "odzyskałam
siebie"1:15:38 - Miej dla ludzi dobre słowo