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Mindset reicht nicht: Was innere Arbeit wirklich braucht - mit Conni Biesalski und Christine Schmid von Intesoma Breathwork

Mindset reicht nicht: Was innere Arbeit wirklich braucht - mit Conni Biesalski und Christine Schmid von Intesoma Breathwork

Grow & Scale vor 2 Monaten

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Du hast alles verstanden, alle Bücher gelesen, an deinem Mindset
gearbeitet und trotzdem geht es an einer bestimmten Stelle nicht
weiter.

In dieser Folge spreche ich mit Conni Biesalski und Christine
Schmid von Intesoma Breathwork darüber, warum das kein
Denkproblem ist, sondern ein Körperproblem.

Es geht um das Nervensystem, Erstarrung und die Frage, warum dein
Körper Wachstum manchmal als Bedrohung erkennt.

In dieser Folge erfährst du:

* Warum du an einer unsichtbaren Umsatzgrenze hängen bleibst und
dein Nervensystem alles darüber hinaus als unsicher bewertet

* Was somatische Arbeit konkret bedeutet und warum reine
Glaubenssatz- und Mindset-Arbeit an dieser Stelle regelmäßig ins
Leere läuft

* Warum du aus der Erstarrung nicht direkt in die Entspannung
kommst und welcher Schritt stattdessen davor liegt

Highlights:

„Der Körper ist einfach unser bester Verbündeter." – Conni

„Mein Nervensystem und mein Körper waren gar nicht ready für so
viel Glück." – Christine

„Für mich gibt's ein Leben vor dem Atem und nach dem Atem." –
Conni

Erwähnt in dieser Folge:

Intesoma Breathwork: https://www.intesoma.com

Die Intesoma Breathwork Ausbildung (nächste Runde startet im
Oktober, Anmeldung bis September):
https://www.intesomabreathwork.com

Intesoma Online Studio mit 14-Tage-Probe-Abo:
https://www.intesoma.com/online-studio

Intesoma auf Instagram:
https://www.instagram.com/intesomabreath

Intesoma Podcast:
https://open.spotify.com/show/5dHLteaGDVhWhiw5FSayxl

Meine eigene Reise zum Breathwork im Intesoma Podcast:
https://open.spotify.com/episode/6r7Bopmtsx8zcbMFZIdyba

Christines Buch „Atme.Jetzt.": https://amzn.to/45JtE44

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1:1-Begleitung mit Sascha: https://saschaboampong.de

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