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  3. Holz auf Klatt - Die DribbelDebatte Podcast
  4. Folge Zehn: Sport macht gesund, oder? Was im Breitensport oft falsch läuft mit Manja Schumann
Wir reden ständig darüber, wie wichtig Bewegung ist. Aber kaum
darüber, wie falsch Sport betrieben werden kann. In Folge Zehn von
„Holz auf Klatt – Die DribbelDebatte“ ist Manja Schumann zu Gast –
Physiotherapeutin aus Schwerin. Und sie stellt unbequeme Fragen:
Warum sind Verletzungen im Breitensport so häufig? Warum trainieren
Menschen weiter, obwohl der Körper längst Warnsignale sendet? Muss
„mehr“ wirklich immer „besser“ sein? Und warum kümmern wir uns oft
erst um unseren Körper, wenn er nicht mehr funktioniert? Gerade im
Breitensport gilt viel zu oft: Hauptsache bewegen. Hauptsache
durchziehen. Hauptsache weitermachen. Aber vielleicht ist genau das
der Fehler. Gesunder Sport bedeutet nicht, möglichst viel
auszuhalten. Gesunder Sport bedeutet, seinen Körper zu verstehen.
Manja Schumann erklärt, was Sportler, Trainer und Eltern wissen
sollten, bevor aus Leidenschaft eine Verletzung wird.

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„Folge Zehn: Sport macht gesund, oder? Was im Breitensport oft falsch läuft mit Manja Schumann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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