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Wie du aus einer Krise dein neues stärkstes Kapitel erschaffst

Wie du aus einer Krise dein neues stärkstes Kapitel erschaffst

The Mountain Therapist vor 2 Wochen

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17:25

Was, wenn deine Krise nicht das Ende von etwas Gutem ist, sondern
das Ende von etwas, das längst nicht mehr zu dir gehört? Wenn im
Außen plötzlich alles unsicher wird, versucht unser Nervensystem
oft nur noch eines: so schnell wie möglich wieder Sicherheit
herzustellen. Genau darin liegt die Gefahr, wieder in das Alte
zurückzulaufen, statt den Raum zu nutzen, der gerade entstanden
ist. In dieser Folge erfährst du, wie du dein Nervensystem auch
mitten in Unsicherheit regulierst, Klarheit darüber gewinnst, was
du wirklich willst, und aus dieser inneren Ausrichtung heraus ins
Handeln kommst. Wir sprechen darüber, wie du: – dein Nervensystem
in einer Krise wieder in Sicherheit bringst – erkennst, was in
deinem Leben wirklich zusammenbrechen durfte – definierst, was du
stattdessen erschaffen möchtest – aus Angst und Reaktion zurück in
deine eigene Ausrichtung findest – und aus dieser Ausrichtung
heraus in Aligned Action kommst. Was darfst du jetzt erschaffen,
weil es dieses alte Leben nicht mehr gibt?