Folge 373 - Raus aus der Komfortzone- 420 km , Bikepacking und neue Grenzen mit Texi und Tobi

In dieser Folge von Hot Seats and Cold Brews sprechen Tobias Woggon
und Christian „Texti“ Textor über das Verlassen der eigenen
Komfortzone – und darüber, wie viel man selbst nach Jahren im
Profisport noch über den eigenen Körper lernen kann. Texti erzählt
von seiner 420-Kilometer-Tour von Holland nach Hause und den
Erfahrungen, die er dabei gesammelt hat: Was passiert, wenn man
sich bewusst neuen Herausforderungen stellt? Wo liegen die eigenen
Grenzen – und was passiert, wenn man sie immer wieder verschiebt?
Außerdem geht es um Tobis Bikepacking-Tour durch Dänemark und
darum, wie sich die eigene Komfortzone verändert, wenn man nach
längerer Pause plötzlich nicht mehr das machen kann, was sonst
selbstverständlich war. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, wie
man mit solchen Veränderungen umgeht und trotzdem neue
Herausforderungen findet. Zum Schluss gibt Texti noch einen
Ausblick auf seine Pläne für die kommenden Wochen. Eine Folge über
Bewegung, Grenzen, Neugier und die Erkenntnis, dass man den eigenen
Körper nie ganz ausgelernt hat. Das alles und noch mehr in dieser
Folge von Hot Seats and Cold Brews.