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Blutkreislauf im Körper - Die Funktion [Biologie im Überblick]

Blutkreislauf im Körper - Die Funktion [Biologie im Überblick]

Fit durch Wissen vor 2 Monaten

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Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt unseres
Herz-Kreislauf-Systems! Erfahren Sie in diesem Video, wie unser
Herz als Hochleistungsmaschine jeden Tag rund 5 bis 6 Liter Blut
durch den Körper pumpt und dabei erstaunliche Leistungen
vollbringt. Wir erklären Ihnen anschaulich und leicht
verständlich den Aufbau und die Funktion von Herz, Blutkreislauf
und Lunge.

Zudem zeigen wir Ihnen wichtige Vitalwerte wie Blutdruck und
Ruhepuls, wie Sie diese richtig messen und was die typischen
Zielwerte für eine gesunde Lebensweise sind. Zum Schluss erhalten
Sie wertvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps zur
Prävention: Von der richtigen Ernährung über regelmäßige Bewegung
wie zügiges Gehen bis hin zu effektivem Stressmanagement.
Schützen Sie Ihren Motor des Lebens nachhaltig und erfahren Sie,
wie Sie Ihre Herzgesundheit aktiv im Alltag verbessern können.

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Video geholfen hat!