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wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige, hochsensible und autistische Menschen Podcast
#311 | Überflutetwerden von Emotionen

#311 | Überflutetwerden von Emotionen

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige, hochsensible und autistische Menschen vor 1 Monat

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Wenn Du im Kontakt mit Menschen oft von Emotionen überflutet
wirst, gibt es mehrere Möglichkeiten:

Vermeide die Situation

Erkenne, ob es nicht doch eine reaktive Angst ist, die in Dir
entsteht

Sortiert die Emotionen gemeinsam

Gehe in eine Gegenaggression

Baue die Hormone durch körperliche Bewegung ab.

Explore yourself – Thinking at the Edge

Diese Audio-Anleitung führt dich in 15 Podcastfolgen (je ca. 30
Minuten Länge) Schritt für Schritt durch den TAE-Prozess, der von
Gendlin und Hendricks entwickelt wurde: vom ersten, noch vagen
Spüren einer Idee über sprachliche Schärfung, poetische
Verdichtung und fallbasierte Exploration bis hin zur
Modellbildung. Du lernst, implizites Wissen zugänglich zu machen,
präzise und resonante Begriffe zu finden, Paradoxien produktiv zu
nutzen, Muster in Erfahrungen zu erkennen und durch gezieltes
Kreuzen frische Einsichten zu gewinnen.

https://zks-medien.de/produkt/explore-yourself-thinking-at-the-edge/

Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl
Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür
geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in
Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund
zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im
indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen
und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche
sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche
Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere
Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die
stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen.

https://zks-medien.de