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Verborgene Diamanten Podcast [Alles mit Selbstbewusstsein]
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Beschreibung
vor 6 Jahren
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16-Minuten Power Nap ohne Musik lädst du deine Akkus schnell wieder
auf. Erreiche tiefe Entspannung in kurzer Zeit. Wer müde ist,
braucht sofort eine wirksame Pause. Dieser Power Nap hilft dir
dabei, binnen Minuten neue ENERGIE zu gewinnen, deine Konzentration
zu steigern und geistige Frische zurückzugewinnen. Wenn du effektiv
kurz abtauchen möchtest, um den Rest des Tages leistungsfähig zu
bleiben, ist diese geführte Einheit perfekt für die sofortige
Nutzung. Matthias Schwehm führt dich durch diese 16 Minuten, damit
du den maximalen Nutzen aus der Mini-Intensiv-Pause ziehst. Fürs
gezielte Energie tanken ohne Ablenkung ist dieses Audio bestens
geeignet. Wenn du weitere Varianten, längere Einheiten oder
Meditationen suchst, folge den Links. Abonniere den Kanal für
regelmäßige Entspannungseinheiten und schreibe in die Kommentare,
wie du dich nach diesem Power Nap fühlst. Die Links zum Video: - -
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Powernap mit Musik 1: https://youtu.be/CAN7c9N1jUA Derselbe
Powernap mit Musik 2: https://youtu.be/ckxR35dwRmg Derselbe
Powernap mit Musik 3: https://youtu.be/vsSNtVgkQaU
----------------------------------------------- 0:00 Energie tanken
mit dem Power Nap 1:43 Loslassen und den Alltag vergessen 6:07 In
tiefer Geborgenheit ruhen 10:48 Oase der Erfrischung 17:40 Zurück
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Quell fürs erfüllte Leben on Soundwise
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