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  4. Thürmer trifft Melanie Pesendorfer | Outdoor-Schlaf: Darum ist Wandern die beste Medizin!
Angst vor der Kälte im Schlafsack oder panisch bei jedem Geräusch
im Wald? Christine Thürmer klärt mit Schlafcoachin Melanie
Pesendorfer, warum wir nachts eigentlich frieren, weshalb
Ohrenstöpsel und Nachttopf beim Wildcampen essenziell sind und
warum ausgerechnet Wandern das beste natürliche Medikament gegen
Schlafstörungen ist.

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„Thürmer trifft Melanie Pesendorfer | Outdoor-Schlaf: Darum ist Wandern die beste Medizin!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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