#158 | Die Kraft der Freundlichkeit. Georgiy Michailov trifft Nora Blum.

Nora Blum ist Psychologin (B.Sc. University of York, M.Phil.
University of Cambridge) und Gründerin von Selfapy, Deutschlands
erster von Ärzten auf Rezept erhältlicher Depressions-App auf Basis
kognitiver Verhaltenstherapie. Unter ihrer Führung wuchs Selfapy
auf zeitweise über 100 Mitarbeitende, wurde als digitale
Gesundheitsanwendung (DiGA) von allen gesetzlichen Krankenkassen
erstattet und half Nutzer:innen laut einer Charité-Studie, ihre
Depressionssymptome innerhalb von zwölf Wochen um rund 40 Prozent
zu senken. 2025 wurde Selfapy an das Pharmaunternehmen MEDICE
verkauft. Ausgezeichnet u. a. als Gründerin des Jahres (2022) und
mit dem Forbes-30-under-30-Titel, verarbeitete sie ihre Erfahrungen
in ihrem Spiegel-Bestseller „Radikale Freundlichkeit“. Im Gespräch
mit Georgiy Michailov erklärt sie, warum sie – wie sie selbst sagt
– aus egoistischen Gründen freundlich ist und was die
Freundlichkeit mit guter Führung und einem erfüllten Leben zu tun
hat.