Podcast
Podcaster
CEO Frameworks
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 5 Tagen
Was kann ein einziges Blutbild wirklich über deine Gesundheit,
deine Leistungsfähigkeit und deine Zukunft verraten?
In dieser CEO Frameworks Folge spreche ich mit Jonas Köller,
einem der bekanntesten Blutwerte-Experten Deutschlands. Er hat
sich meine eigenen Werte angeschaut und erklärt, worauf es beim
Bluttest wirklich ankommt, welche Marker die meisten Menschen
komplett ignorieren und warum Blutwerte einer der
unterschätztesten Hebel für Gesundheit und Performance sind.
Wir sprechen über Testosteron, Stress, Schlaf und Körperfett,
über den riesigen Supplement-Markt und warum die meisten Menschen
Geld für Dinge ausgeben, die sie gar nicht brauchen. Außerdem
geht es um den Peptid-Hype, Abnehmspritzen und die Frage, wie
viel davon in Wahrheit reines TikTok-Marketing ist und wo die
echten Risiken liegen.
Jonas erzählt außerdem offen von seinem Auftritt bei Jan
Böhmermann, von öffentlich-rechtlicher Meinungsmache und warum es
heute so schwer geworden ist, seriöse Gesundheitsinfos von
viralem Unsinn zu unterscheiden. Und wir reden darüber, warum man
nicht zu jedem Thema eine Meinung braucht und wann es klüger ist,
echten Experten zu vertrauen.
Eine Folge für alle, die ihren Körper verstehen, gesünder leben
und den Unterschied zwischen Fakten und Hype endlich klar sehen
wollen.
Blutwerte; Bluttest; Blutbild; Gesundheit; Longevity;
Testosteron; Supplements; Nahrungsergänzung; Peptide;
Abnehmspritze; Ozempic; Biohacking; Performance; Ernährung;
Stoffwechsel; Diabetes; Prävention; Gesundheitsmythen; Social
Media; Fitness; Männergesundheit; Selbstoptimierung; Unternehmer;
Mindset; Jonas Köller
Weitere Episoden
1 Stunde 9 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 14 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 18 Minuten
vor 3 Wochen
1 Stunde 19 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 27 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.