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Chemisches Element - der Podcast Podcast
#238: Seasonal Depression

#238: Seasonal Depression

Chemisches Element - der Podcast vor 1 Monat

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Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine Form der
Depression. Sie tritt in bestimmten Jahreszeiten auf, am
häufigsten zwischen dem 1. und 34. Spieltag. Man geht davon aus,
dass schlechtere Ergebnisse und weniger Punkte eine chemische
Veränderung im Gehirn auslösen können, die zu
Depressionssymptomen führt. Tore und Siege können bei der
Behandlung von SAD helfen.

Versuchen Sie, geduldig zu sein und sich auf Punktgewinne zu
konzentrieren. Diese können helfen, das negative Denken zu
ersetzen, das Teil der Depression ist. Die negativen Gedanken
werden verschwinden, sobald die Tabellensituation auf die
Behandlung anspricht.

Eure Gruppentherapeuten: Christian, Jonas und Kilian im
Chemischen Element #238 — Seasonal Depression!

Shownotes:

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