podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Gesundheitswerkstatt Podcast
  4. VO₂max in der Praxis: optimales Trainingsprotokoll für jedes Zeitbudget (3, 30 oder 90 Minuten pro Woche)
In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie
du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben
passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine
Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die
Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal ausschöpfen
kannst. Die beiden bringen klinische Erfahrungen aus
Allgemeinmedizin, Psychotherapie, Anästhesie und Notfallmedizin mit
und begeistern sich für eine Präventivmedizin mit Herz und Hirn.
Moritz’ Buch, mit dem du lange ein gesundes Herz behältst:
https://www.amazon.de/dp/3842632355 Leseprobe zum Buch:
https://moritzbinder.com/wp-content/uploads/2026/02/Leseprobe_Bluthochdruck.pdf
Moritz Binder: https://www.moritzbinder.com Disclaimer:
http://www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer

Weitere Episoden

Wie man für sich die richtigen Gesundheitsentscheidungen trifft

Wie man für sich die richtigen Gesundheitsentscheidungen trifft

40 Minuten
vor 1 Woche
Patientenverfügung: Für die richtige Medizin, wenn es darauf ankommt (Dr. Fridolin Steinbeis)

Patientenverfügung: Für die richtige Medizin, wenn es darauf ankommt (Dr. Fridolin Steinbeis)

26 Minuten
vor 1 Monat
Wechseljahre: Zeit für einen neuen Blick (Dr. Anemone Hedtstück & Dr. Bart Maris)

Wechseljahre: Zeit für einen neuen Blick (Dr. Anemone Hedtstück & Dr. Bart Maris)

1 Stunde 5 Minuten
vor 2 Monaten
Wenn Sekunden zählen: Ertrinkungsunfälle verhindern und Leben schützen | Werner Vietz (Wasserwacht)

Wenn Sekunden zählen: Ertrinkungsunfälle verhindern und Leben schützen | Werner Vietz (Wasserwacht)

30 Minuten
vor 2 Monaten
Technisches Update: Warum alte Folgen erneut erscheinen

Technisches Update: Warum alte Folgen erneut erscheinen

47 Sekunden
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„VO₂max in der Praxis: optimales Trainingsprotokoll für jedes Zeitbudget (3, 30 oder 90 Minuten pro Woche)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz