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PowerNap Anleitung: ️ Vermeide diese Anfänger-Fehler! | 42 Jahre, 2.000+ Audios, 3 Weltrekorde

PowerNap Anleitung: ️ Vermeide diese Anfänger-Fehler! | 42 Jahre, 2.000+ Audios, 3 Weltrekorde

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Was, wenn die bekanntesten PowerNap-Regeln gerade dafür sorgen,
dass du das eigentliche Potenzial dieser Methode niemals
kennenlernst? In diesem Pilot-Video öffne ich erstmals die Tür zu
einer neuen Serie: von den wichtigsten Anfängerfragen bis hin zu
speziellen PowerNap-Techniken, die weit über „Augen zu und kurz
schlafen“ hinausgehen. Du erfährst unter anderem, warum ein
PowerNap nicht automatisch wertlos ist, nur weil du nicht bewusst
eingeschlafen bist, weshalb die angeblich „perfekte“ Dauer nicht
für jeden Menschen gleich sein kann – und warum selbst Entspannung
in die falsche Richtung führen kann. Dabei greife ich auf 42 Jahre
eigene Erfahrung, mehr als 2.000 entwickelte Audios und meine
Begleitung von drei Weltrekorden im Ultra-Ausdauerbereich zurück.
Und damit es nicht bei Theorie bleibt, wartet im zweiten Teil ein
vollständiger, von mir geführter 20-Minuten-PowerNap auf dich. ##
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sind für den PowerNap in diesem Video ideal, da zwei
unterschiedliche Sprachspuren mit Asynchroner Doppelinduktion
eingesetzt werden. Schreib mir nach deinem PowerNap gern in die
Kommentare, was du wahrgenommen hast. Wenige Worte genügen.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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