Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Out Of Office - Ein Jahr auf Ibiza mit Alina und Rael Podcast
  4. Folge 016 - Sozialleben auf Minimum. Wie viel Aufregung braucht der Mensch?
Lights, Camera, Action! Alina und Rael sprechen über das
Podcasten mit Kamera – über Unsicherheiten, Körperhaltung,
Gemütlichkeit und warum Audio manchmal einfach ehrlicher ist.
Außerdem geht’s um Planungssicherheit vs. Loslassen, das Leben
zwischen Berlin und Ibiza, soziale FOMO, Kinder großziehen in
mehreren Welten und die Frage, wie viel Kontrolle man wirklich
braucht, um sich entspannen zu können.

Eine sehr persönliche Folge über Erwartungshaltungen, Mut zur
Lücke und das Aushalten von Unperfektion – inklusive Granola,
Aquarium-Abenteuer und ehrlichen Elternmomenten.

Willkommen zur neuen Out of Office-Folge – auch diese Woche
wieder mit Video (Hilfe ).

Alina und Rael tasten sich in diese neue Podcast-Welt vor und
merken schnell: Gesehen werden verändert alles. Von Boxershorts
auf dem Sofa zu „Sitz ich hier gerade komisch?“ – der Switch von
Audio zu Video bringt neue Gedanken, alte Unsicherheiten und
viele ehrliche Gespräche mit sich.

In dieser Folge geht es um:

Podcast mit Kamera – warum Video aufregender ist als gedacht

Planungssicherheit vs. Spontanität – und warum beides
gleichzeitig wahr sein kann

Zwischen zwei Welten leben: Berlin, Ibiza und das Gefühl,
nirgends ganz und überall ein bisschen zu sein

Loslassen lernen – Pausen aushalten, ohne sie sofort „schön“
machen zu wollen

Kinder zwischen Sprachen & Kulturen – Chancen, Zweifel und
Mama-Herzschmerz

FOMO, Me-Time & soziale Leere auf der Insel

Ein sehr besonderes Aquarium auf Ibiza, Haifütterung inklusive

Und: Warum selbstgemachtes Granola im Winter einfach notwendig
ist

Eine Folge über Nähe, Reibung, Geduld – mit sich selbst, dem
Leben und den eigenen Erwartungen.

Wie immer: ehrlich, ungefiltert und sehr Out of Office.

Partner der Folge:

ONNI

Mit dem Code alina2026 gibt es 20% Rabatt, auch
auf alle Sets. Der Code kann entweder manuell im Warenkorb
eingegeben oder über diesen Link genutzt werden:
https://go.onni.de/alina2026

Mehr Infos im Podcast und auf
https://go.onni.de/alina2026!
Episode melden

„Folge 016 - Sozialleben auf Minimum. Wie viel Aufregung braucht der Mensch?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz