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Out Of Office - Ein Jahr auf Ibiza mit Alina und Rael Podcast
Folge 023 - Die 40 kommt! Alles super zwischen Krise und Schampus

Folge 023 - Die 40 kommt! Alles super zwischen Krise und Schampus

Out Of Office - Ein Jahr auf Ibiza mit Alina und Rael vor 6 Monaten

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Zwischen Bauchgefühl, To-do-Listen und 40. Geburtstag stellen
sich Alina und Rael heute eine große Frage: Wer sind wir
eigentlich – ohne Leistung?

Die beiden sprechen über Druck im Alltag, kleine
Beziehungsdynamiken (inklusive Salat-Drama ), intuitive
Kindererziehung und warum Ibiza sich manchmal leichter anfühlt
als Berlin.

Außerdem: Warum weniger Kontrolle manchmal mehr Vertrauen
bedeutet – und wie sich ein runder Geburtstag plötzlich nach
einem echten Wendepunkt anfühlen kann.

Diese Folge ist irgendwie alles auf einmal:

leicht, ehrlich, ein bisschen chaotisch – und dann plötzlich
ziemlich tief.

Das beschäftigt Alina und Rael gerade:

Wer bin ich eigentlich, wenn ich nichts leiste?

Warum definieren wir uns so sehr über To-dos, Produktivität und
„Schaffen“?

Und können wir das überhaupt abstellen?

Alina und Rael nehmen euch mit in Ihre Gedankenwelt rund um
Druck, Kontrolle und Vertrauen – und merken mal wieder: So
einfach ist das alles nicht.

Warum Kinder hier oft intuitiver auf ihre Grenzen hören

Wieso ein „krank zuhause bleiben“ auch einfach Selbstfürsorge
sein kann

Und weshalb Hobbys plötzlich ganz unkompliziert entstehen

Real Talk aus der Beziehung:

Wie unterschiedlich wir mit Druck umgehen

Warum einer pusht und der andere eher bremst

Und: das vielleicht ehrlichste Gespräch über… Essen teilen

Großes Thema der Folge:

Alinas 40. Geburtstag steht an – und damit auch die Frage: Was
will ich wirklich in diesem nächsten Kapitel meines Lebens
Weniger leisten, mehr sein? Weniger planen, mehr fühlen?

Außerdem:

Eure Nachrichten haben Alina und Rael total berührt – danke
dafür!

Bald probieren Alina und Rael bei Spotify eine Umfrage-Funktion
aus und nehmen eine große Frage mit in die nächste Folge… Wer
seid ihr – ohne das, was ihr leistet?

Community: Teile deine Erfahrungen mit #outofofficepodcast

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Folgen: Verpasse keine Folge von "Out of Office"!

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