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Out Of Office - Ein Jahr auf Ibiza mit Alina und Rael Podcast
Folge 032 - Echte Funkstille oder hormoneller Schub - Unsere 3-Wochen-Pause

Folge 032 - Echte Funkstille oder hormoneller Schub - Unsere 3-Wochen-Pause

Out Of Office - Ein Jahr auf Ibiza mit Alina und Rael vor 4 Monaten

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Manchmal sind es nicht die großen Krisen, sondern die kleinen
Dinge im Alltag, die uns am meisten herausfordern. In dieser
Folge sprechen wir ganz offen darüber, wie Krankheit unsere
Stimmung beeinflusst, warum Funkstille in einer Beziehung
manchmal mehr sagt als tausend Worte und weshalb Ehrlichkeit
nicht immer bequem, aber fast immer wichtig ist.

Außerdem nehmen wir euch mit in unsere Gedankenwelt rund um
hormonelle Veränderungen nach Schwangerschaften, den
überraschenden Einfluss von Alkohol auf Schlaf, Energie und
Wohlbefinden sowie die Frage, warum wir uns auf Ibiza manchmal
freier fühlen als je zuvor.

Zwischen Beziehungs-Realitätscheck, Familienalltag, Inselfeeling
und persönlichen Aha-Momenten wird gelacht, reflektiert und auch
mal unangenehm ehrlich gesprochen. Eine Folge über Veränderungen,
Kommunikation, Gesundheit und die Erkenntnis, dass wir alle jeden
Tag ein bisschen dazulernen.

Und ganz nebenbei klären wir, warum Vermissen manchmal etwas sehr
Schönes sein kann, weshalb alkoholfreie Abende überraschend viel
Spaß machen und warum ein Ortswechsel manchmal genau das ist, was
Körper und Kopf brauchen.

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