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  4. Giving up ultra-processed foods, with Nicole Glennon

Ultra-processed foods are slated by wellness influencers but
unavoidable in our daily lives. Just how unavoidable, Assistant
Weekend Editor Nicole Glennon found out when she tried to give
them up for a week. She tells Deirdre O'Shaughnessy about the 40
ingredients in a packaged sandwich, the difficulty in finding out
what's in our food, and the verdict from experts. 


Read Nicole's article here: I tried to give up
ultra-processed foods — here's what happened (and what the
experts had to say)


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„Giving up ultra-processed foods, with Nicole Glennon“

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