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Schneller denken, mehr fühlen, mehr bewirken Podcast
Olympiasiegerin und hochsensibel – Jessica von Bredow-Werndl

Olympiasiegerin und hochsensibel – Jessica von Bredow-Werndl

Schneller denken, mehr fühlen, mehr bewirken vor 1 Monat

Olympiasiege, Selbstzweifel und der Mut, echt zu bleiben. Ein emotionales Gespräch über Höhen, Tiefen und das Geheimnis wahrer Stärke.

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Jessica von Bredow-Werndl hat viermal olympisches Gold gewonnen.
Und sie sagt Sätze wie: „Jägerin zu sein ist viel leichter, als die
Gejagte zu sein." Holger Fischer arbeitet seit fast 15 Jahren mit
ihr – und sagt selbst, sie sei die schwerste Gesprächspartnerin
gewesen, die er sich für diesen Podcast vornehmen konnte. Genau
deshalb wird es ein Gespräch, wie man es von ihr sonst nicht hört.
Es geht um den Druck, ganz oben zu bleiben, wenn man ab jetzt nur
noch verlieren kann. Um Versailles, wo 15.000 Menschen zuschauen
und sie sich denkt: „Das ist gar nicht so geil, wie man das denkt."
Um die Entscheidung, Dalera nach Paris in den Ruhestand zu
schicken. Um den plötzlichen Verlust ihres Pferdes Dialo. Und
darum, was es mit einem macht, wenn man alles stärker spürt als
andere – im Sattel wie im Netz. „Alles, was ich will im Leben, ist
echt sein." Kapitel: (00:00) Warum Jessica das schwerste Gespräch
ist (05:00) „Ich werde Profireiterin" – wie die Familie reagierte
(10:10) Auf das Bauchgefühl hören, auch gegen den Plan (15:15) Nie
in die Opferrolle (17:30) Jägerin oder Gejagte: der Preis des
Ungeschlagenseins (19:20) Dalera in den Ruhestand schicken (20:20)
Versailles, 15.000 Zuschauer – und der Wunsch, nicht dort zu sein
(22:30) Warum Pferde einen nicht abheben lassen (27:00) Dialo:
Abschied von einem Pferd, das alles verändert hat (35:45) „Wir
kommunizieren in Energie" (36:50) Selbstwert: zu dem stehen, was
man kann (38:00) Hass im Netz – und warum Hochsensibilität es
schwerer macht (45:40) Das Jahr nach Olympia (53:00) Mutter sein
und Spitzensport (68:40) Recovery, Schlaf und die Falle „too much"
(70:00) Woran Holger gerade arbeitet Mehr von Jessica:
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