194 - Wenn alles gleichzeitig ruft (Stress) mit Tanja Haarlammert

vor 10 Stunden

Wenn der Alltag keine Pause macht - Stress verstehen, bevor er krank macht

59 Minuten

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Podcast

Podcaster

Beziehungshelden

team-f - fürs Füreinander.

Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität , Kinder & Familie

Beschreibung

vor 10 Stunden

Zwischen Familie, ständiger Erreichbarkeit im Beruf und den
eigenen Ansprüchen geraten viele Menschen dauerhaft unter Druck.
Stress gehört längst zum Alltag und gilt zu Teilen sogar als
Statussymbol. Doch wann wird aus “normaler” Belastung eine
ernsthafte Gefahr für die Gesundheit? Wir möchten in den nächsten
Minuten beleuchten, warum dauerhafte Überforderung so erschöpfend
wirkt und welche Warnsignale frühzeitig erkannt werden
sollten.