Daumenlutschen und Schnuller — Aufhören spätestens mit 4 Jahren

Daumenlutschen und Schnuller — Aufhören spätestens mit 4
Jahren


Viele Kinder lutschen in den ersten Lebensjahren am Daumen oder
nutzen einen Schnuller. Das ist zunächst ganz normal und gibt
Sicherheit. Spätestens bis zum vierten Lebensjahr sollte diese
Gewohnheit jedoch langsam beendet werden.


Denn anhaltendes Daumenlutschen oder häufiges Schnullern kann
Zahn- und Kieferfehlstellungen begünstigen. Dazu gehören zum
Beispiel ein offener Biss — bei dem sich die Zähne beim Zubeißen
nicht richtig schließen — oder ein Kreuzbiss, bei dem Ober- und
Unterkiefer nicht korrekt aufeinandertreffen.


Eltern können ihr Kind behutsam beim Abgewöhnen unterstützen:


Eine sanfte Entwöhnung ist oft der beste Weg. Der Schnuller kann
zum Beispiel zunächst nur noch zum Einschlafen gegeben werden,
sodass sich das Kind Schritt für Schritt daran gewöhnt, darauf zu
verzichten.


Auch positive Bestärkung hilft sehr. Lob oder kleine Belohnungen
motivieren Kinder, wenn sie es schaffen, ohne Daumen oder
Schnuller auszukommen.


Bei starkem Daumenlutschen können spezielle, unbedenkliche
Lösungen mit bitterem Geschmack auf den Daumen aufgetragen
werden. Dadurch wird das Lutschen weniger attraktiv.


Ebenso wichtig sind Ablenkung und alternative
Beruhigungsmöglichkeiten — etwa Kuscheltiere, Vorlesen, Malen
oder ruhige Spiele.


Entscheidend ist dabei Geduld. Druck oder Strafen führen meist
eher zum Gegenteil. Wenn sich das Lutschen trotz aller Bemühungen
nicht reduzieren lässt und bereits Veränderungen an Zähnen oder
Kiefer sichtbar werden, kann eine Beratung beim Zahnarzt oder
Kieferorthopäden sinnvoll sein.