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  4. Fit bleiben: Ist man irgendwann zu alt für Sport?
Ist man irgendwann zu alt für Sport? Geht es nach
Snowboard-Weltmeisterin Claudia Riegler, lautet die Antwort ganz
klar: Nein. Mit 52 Jahren zählt sie noch immer zur Weltspitze und
wurde zur ältesten Athletin bei den Olympischen Winterspielen. Auch
Sportwissenschaftler Daniel Moser ist überzeugt: Sport ist in jedem
Alter möglich, entscheidend ist, wie man ihn ausübt. In dieser
Folge sprechen wir darüber, wie man langfristig fit bleibt, welche
Rolle mentale Stärke spielt und warum Sport weit mehr ist als nur
Leistung.
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„Fit bleiben: Ist man irgendwann zu alt für Sport?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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