BEYOND LIMITS | Folge #7: Warum du dich selbst sabotierst, obwohl du es besser weißt – mit Tobias Kunert

Du weißt genau, was dir guttun würde.


Du möchtest dich gesünder ernähren, endlich Sport machen, deine
Meinung sagen, eine schlechte Gewohnheit ablegen oder ein großes
Ziel verfolgen.
Und trotzdem tust du immer wieder genau das Gegenteil. Warum?


In Folge 7 von BEYOND LIMITS spreche ich mit Tobias Kunert –
Hypnotiseur, Autor und für mich ganz persönlich: „Doktor
Unterbewusstsein“.
Tobias begleitet seit vielen Jahren Menschen bei der Arbeit mit
ihrem Unterbewusstsein. Und ich weiß aus eigener Erfahrung,
welche Kraft darin liegen kann: Bei meinem ersten Weltrekord half
er mir, 24 Stunden lang ohne jegliche körperliche Vorbereitung
einen ununterbrochenen drum roll aus dem Ärmel zu schütteln.


Jetzt steht mein nächstes Ziel an: Sieben Tage und sieben Nächte
Schlagzeug spielen. 24/7. Während einer Tour, mit den dicksten
Acts und ohne Schlaf. Und dafür möchte ich den möglicherweise
größten Hebel überhaupt verstehen: Mein Unterbewusstsein.


In dieser Folge sprechen wir darüber, warum unser Verstand längst
nicht so viel Kontrolle besitzt, wie wir glauben – und weshalb
Wissen allein fast nie ausreicht, um unser Verhalten wirklich zu
verändern.


Themen dieser Folge:
- Warum du dich selbst sabotierst, obwohl du es besser
weißt.
- Was Bewusstsein und Unterbewusstsein voneinander
unterscheidet.
- Warum Tobias unseren Verstand mit einem Stadionsprecher
vergleicht.
- Wie mentale Anker über Berührungen, Gerüche oder Musik
funktionieren können.
- Warum Pessimismus bedeutet, eine negative Zukunft schon vorher
zu durchleben und diese zu manifestieren. 
- Was passiert, wenn du dir selbst immer wieder etwas versprichst
– und es anschließend brichst.
- Warum dein Gehirn nicht dafür entwickelt wurde, dich glücklich
zu machen.
- Wie Glaubensmuster, das innere Kind und frühe Erfahrungen unser
heutiges Verhalten beeinflussen können.
- Was Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstbild voneinander
unterscheidet.
- Warum Menschen, die uns triggern, möglicherweise etwas über uns
selbst verraten.
- Was mentale Hygiene bedeutet – und weshalb dein Umfeld dabei
eine enorme Rolle spielt.
- Wie neue Routinen und Gewohnheiten wirklich entstehen.
- Wie ich mein Unterbewusstsein auf den 7-Tage-Weltrekord
vorbereiten kann.


Tobias erzählt außerdem sehr offen von seiner eigenen Geschichte:
Von zweieinhalb Jahren mit Panikattacken, seiner ersten Hypnose
und dem Moment, der schließlich seinen kompletten beruflichen Weg
veränderte.


Diese Folge ist keine theoretische Vorlesung. Sie ist ein
zweistündiges Gespräch darüber, wer in uns eigentlich entscheidet
– und wie wir aufhören können, dauerhaft gegen uns selbst zu
kämpfen.


️ BEYOND LIMITS dokumentiert meine Reise zu einem scheinbar
unmöglichen Weltrekord. Ich hole mir das Wissen, das mir für
dieses Ziel noch fehlt – und du kannst es für deinen eigenen Weg
nutzen.


Mehr über Tobias Kunert:
https://tobias-kunert.de
info@tobias-kunert.de
Instagram: @tobias.kunert.hypnose


Mehr über meine Reise:
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Hinweis: In dieser Folge sprechen wir über persönliche
Erfahrungen sowie Hypnose- und Coachingansätze. Das Gespräch
ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder anderweitige
medizinische Behandlung. Bei psychischen oder körperlichen
Beschwerden wende dich bitte an entsprechend qualifiziertes
Fachpersonal.