#51 Juli-Reflexion und Gartenzeit

In dieser Folge erzähle ich dir, warum die letzte Episode so lange
zurückliegt und was in der Zwischenzeit passiert ist. Ich
reflektiere den Juli, teile persönliche Gedanken mit dir und
spreche ganz offen über Burnout. Wie kann sich Überforderung
zeigen? Welche Warnsignale gibt es und warum ist es wichtig, die
eigenen Grenzen ernst zu nehmen? Eine ehrliche und persönliche
Folge über Rückzug, Reflexion, Erschöpfung und den Versuch, wieder
ganz bewusst auf sich selbst zu achten. Das
Vogelbeobachtungs-Journal findest du auf meiner Homepage:
https://wildverbunden.de/mein-vogelbeobachtungs-journal-2/