Herzlich willkommen zurück zu 'Meh Herz'.
In der heutigen Folge tauchen wir in die weibliche und männliche
Energie ein – zwei Energien, die in uns allen, Frauen wie
Männern, lebendig sind.
Es geht darum, was es bedeutet, beide Energien in uns selbst zu
verkörpern und wie eine tiefe Verbindung zu uns selbst – ein
inneres Zuhause – einen grossen Unterschied darin machen kann,
was wir anziehen, zulassen und in die Welt ausstrahlen.
Ausserdem geht es um Beziehungsdynamiken, persönliche Erfahrungen
aus meinem eigenen Leben und die Erkenntnisse, die ich auf meinem
Weg daraus mitnehmen durfte. Es geht um Selbstwert,
Verletzlichkeit, Liebe, Hingabe, Grenzen, Bewusstsein und die
Frage, wie wir uns selbst und anderen mit einem offenen Herzen
begegnen können.
Die Folge ist wieder etwas länger – so, wie ihr es von mir kennt.
🤍 Hört sie gerne in eurem eigenen Tempo und verteilt sie auf
mehrere Momente, so wie es für euch am besten passt.
Weiter unten findet ihr Timestamps zu den verschiedenen Themen,
falls ihr zu einem bestimmten Kapitel springen oder später noch
einmal dorthin zurückkehren möchtet.
Schön seid ihr da und danke von Herzen fürs Zuhören. Ich hoffe,
diese Folge darf euch begleiten, inspirieren und euch auf eurem
ganz eigenen Weg ein Stück näher zu euch selbst bringen.
Nadia x
-
00:00 Intro & Infos über mein neues
Guide-Buch "Remembering Within"
13:27 Das Fundament der weiblichen und
männlichen Energie
18:47 Die weibliche und männliche Energie – ihr
Zusammenspiel in Beziehungen
40:04 Dynamiken Mann und Frau in unserer
Gesellschaft – meine persönlichen Ansichten
57:10 Bewusste Wahl statt Angst vor dem
Alleinsein
01:09:33 Seele vs. Ego – eine Einladung zur
Ehrlichkeit mit sich selbst
01:16:10 Eine Übung, um sich selbst im Gefühl
ehrlicher zu begegnen – für mehr Klarheit in sich und in
Beziehungen
01:24:04 Spiegelungen und der Umgang mit
Konflikten – was Beziehungen uns zeigen können
01:32:15 Grenzen setzen – innerlich wie
äusserlich und die Kraft von Selbstwert, Selbstannahme und
Selbstliebe im Jetzt
01:45:43 Eine Übung, die helfen kann, wenn das
Loslassen einer Verbindung schwerfällt
01:56:08 Meine Sicht auf Gott und das Universum
– wie ich sie verstehe und mich mit ihnen verbinde
02:01:26 Meine Erfahrungen mit weiblicher und
männlicher Energie – sich selbst nicht aufgeben, um sich
wiederzufinden und tiefer anzunehmen
02:17:14 Die feurige und transformative Seite
der weiblichen Energie und das Wirken durch reine Präsenz
02:33:01 Selbstwert durch Begegnungen – was mich
meine Erfahrungen mit Männern gelehrt haben
02:52:55 Die Bereitschaft, sich zu öffnen,
Gefühlen Raum zu geben und sie zuzulassen
02:59:07 Wie mit Zurückweisung umgehen, was sie
uns zeigen kann – und wie das Herz trotzdem offen bleibt für
Magie
03:11:09 Die Erinnerung der Frau an den Mann –
und wie sie in ihrer ruhigen, empfänglichen Stärke bleibt
03:18:32 Die Revolution der Liebe – wenn wir
individuell und kollektiv unser Herz nicht mehr verstecken und
Liebe frei fliessen lassen
03:29:31 Eine Visualisierungs-Übung – wie wir
Liebe geben, empfangen und leben möchten
03:38:02 Wenn Pläne sich verändern – meine
TV-Sendung, "Remembering Within" – und warum alles seinen
Zeitpunkt hat und eine wertvolle Erfahrung ist
03:44:44 Die Erinnerung an das unermüdliche Herz
und die Ganzheit in uns – und die Freiheit, uns selbst ganz
zuzulassen, zu lieben, uns zu zeigen und in tiefer Verbindung
frei atmen zu können und zu dürfen – ohne uns auch in Zweifeln
länger zurückhalten zu müssen
03:52:07 Schlusswort und ein Herzensdank
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