Sei gut zu Dir!

#19 Die Folge ist ist vor allem ein sehr persönliches Gespräch
über Selbstbild, Liebeskummer, Social Media und die Frage, was
man dem eigenen 16-jährigen Ich mitgeben würde.





In der Folge sprechen Rita und Phil zunächst über Freundschaften,
die aus dem Familien- und Umfeld-Kontext entstanden sind, und
darüber, wie stark frühe Bindungen prägen können. Daraus
entwickelt sich ein ehrlicher Austausch über Loyalität, Vertrauen
und darüber, wie sich Freundeskreise mit den Jahren verändern.





Ein großes Thema ist Ritas Rückblick auf ihr jüngeres Ich:
Unsicherheit beim eigenen Körperbild, Druck durch Männer,
ungesunde Selbstwahrnehmung und der lange Weg hin zu mehr
Selbstakzeptanz. Dazu kommt die klare Botschaft an die Kinder,
sich nichts einreden zu lassen, auf sich zu vertrauen und
Liebeskummer, Vergleiche und äußeren Druck nicht zu groß werden
zu lassen.