podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. YACHT - der Segelpodcast Podcast
  4. #82 Seekrankheit verstehen und gezielt bekämpfen – mit Fachärztin Kristina Rechenbach
Segeln steht für Freiheit, Weite, Abenteuer. Und doch gibt es kaum
etwas, das diese Sehnsucht so abrupt stoppen kann wie Seekrankheit.
In dieser Folge spricht Timm Kruse mit Kristina Rechenbach,
Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, leidenschaftlicher
Skipperin und Expertin für Seekrankheit. Kristina kennt das Problem
aus eigener Erfahrung: Früher wurde ihr an Bord regelmäßig
schlecht, unter Deck hielt sie es kaum aus. In der Episode erklärt
sie, was bei Seekrankheit im Körper und im Gehirn passiert. Die
Expertin spricht über den Einfluss von Stress, Konditionierung und
früheren Erfahrungen. Sie stellt einen Ansatz vor, der an den
Ursachen ansetzt und den Körper unterstützen soll, mit den
widersprüchlichen Sinneseindrücken auf See besser umzugehen. Dafür
bietet sie bestimme Seminare mit [Thomas
Bickhardt](https://www.yacht.de/reisen-chartern/ratgeber/neue-podcast-folge-psychologe-thomas-bickhardt-klaert-ueber-seekrankheit-auf/?strchf-admin=true)
am [Tillit-Institut](https://www.tillit.institute/) an. Darin geht
es auch um konkrete Übungen und ihre persönliche „Toolbox“ für
schwierige Situationen an Bord. Gemeinsam mit Timm Kruse räumt sie
mit Mythen und Vorurteilen rund um Seekrankheit auf. Die Ärztin
gibt praktische Tipps für Skipper, Crews und Segelneulinge. Weitere
Informationen zu den Seminaren finden Sie auch auf:
[www.seekrankheit.org](https://www.seekrankheit.org/) und
[seasickness.org](https://seasickness.org/) Wenn ihr noch nicht
genug von Segelthemen habt, dann schaut unbedingt auf
[www.yacht.de](https://www.yacht.de/)! Außerdem halten wir euch bei
[Instagram](https://www.instagram.com/yacht_magazin?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D),
[Facebook](https://www.facebook.com/YACHT.Magazin.Online),
[TikTok](https://www.tiktok.com/@yacht_magazin) und [YACHT
tv](https://www.youtube.com/user/DKYACHTtv) immer auf dem
Laufenden!

Weitere Episoden

#89 Weltumsegelung: Drei Jahre auf großer Fahrt – mit den Salty Brothers

#89 Weltumsegelung: Drei Jahre auf großer Fahrt – mit den Salty Brothers

35 Minuten
vor 1 Woche
#88 Jung und selbstständig: Alltag und Handwerk in der eigenen Segelmacherei – mit Lea Rambadt

#88 Jung und selbstständig: Alltag und Handwerk in der eigenen Segelmacherei – mit Lea Rambadt

26 Minuten
vor 2 Wochen
#87 Wetter-Routing: die besten Apps für Segler – mit YACHT-Redakteur Hauke Schmidt

#87 Wetter-Routing: die besten Apps für Segler – mit YACHT-Redakteur Hauke Schmidt

28 Minuten
vor 3 Wochen
#86 SailGP: als 21-jährige Strategin zum Heimrennen nach Sassnitz – mit Anna Barth von Team Germany

#86 SailGP: als 21-jährige Strategin zum Heimrennen nach Sassnitz – mit Anna Barth von Team Germany

22 Minuten
vor 4 Wochen
#85 Holz, Harz und ein radikaler Plan: neue Methode im Bootsbau – mit Jan Brügge von Woy Yachts

#85 Holz, Harz und ein radikaler Plan: neue Methode im Bootsbau – mit Jan Brügge von Woy Yachts

23 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#82 Seekrankheit verstehen und gezielt bekämpfen – mit Fachärztin Kristina Rechenbach“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz