Du funktionierst den ganzen Tag – und bist trotzdem nicht da

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Du funktionierst, kümmerst dich, denkst an alles. Und abends,
wenn dich jemand fragt, wie dein Tag war, fällt dir auf: Du
kannst gar nicht sagen, wie es dir dabei ging.


In dieser Folge geht es um das leise Verschwinden im ganz
normalen Alltag. Nicht um einen Zusammenbruch, sondern um die
Gewohnheit, für alle erreichbar zu sein, nur für dich selbst
nicht.


Und um den überraschend kleinen Weg zurück.





In dieser Folge:


Warum sich im Alltag verlieren nichts mit Schwäche zu tun
hat, sondern oft mit denen passiert, die besonders viel tragen

Das Bild der Gastgeberin auf dem eigenen Fest: mittendrin und
trotzdem nicht da

Warum wir verschwinden – Gebrauchtwerden, das sich wie
Wertvollsein anfühlt, und Funktionieren, das vor der Stille
schützt

Der Unterschied zwischen einer eingeschlafenen Gewohnheit und
einer schweren Leere, die echte Begleitung braucht

Warum du die Fähigkeit, bei dir zu sein, nicht verloren hast
– nur die Gewohnheit

Der kleinste Weg zurück: ein Atemzug, eine Frage – „Bin ich
gerade noch da?"






Reflexionsfrage der Woche: 


Für wie viele Menschen war ich heute erreichbar – und war ich
auch einmal für mich selbst erreichbar?





Passend dazu:


Folge 58 – Selbstmitgefühl (wenn 62 dich berührt hat: hier
geht es darum, wie du mit dem umgehst, was du bei dir
findest)



 


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Menschen, der immer für andere da ist, aber für sich selber
nicht. Und lass super gerne eine Bewertung da. 





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