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Beschreibung
vor 18 Stunden
Wie viel Belastung halten Gelenke im Alltag tatsächlich aus – und
warum ist eine starke Muskulatur dabei so entscheidend? Susan und
Björn sprechen mit Ralf Kalinowski darüber, wie Bewegung gezielt
vorbereitet und Belastung sinnvoll gesteigert werden kann.
warum ist eine starke Muskulatur dabei so entscheidend? Susan und
Björn sprechen mit Ralf Kalinowski darüber, wie Bewegung gezielt
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