Peptider

Sund Fornuft vor 3 Monaten

0:00

11:41

"Det er ikke doping, Sophie – det er bare biohacking!"

Sådan starter samtalen i dagens afsnit af Sund Fornuft, når vært
Sophie Birch bliver præsenteret for en af fitnessverdenens
hotteste (og mest risikable) trends: Peptider.

I dette afsnit dykker vi ned i:

Hvad er peptider overhovedet? Fra kroppens naturlige
signalstoffer til ulovlige væksthormon-boostere.

TikTok-fælden: Hvordan algoritmer skubber unge mænd mod et
urealistisk og farligt kropsideal.

Den kemiske russiske roulette: Hvorfor analyser viser, at dit
dyre biohacking-grej ofte enten er rent vand eller direkte
sundhedsskadeligt.

Prisen for de hurtige resultater: Fra diabetesrisiko og
væskeophobninger til de bivirkninger, man ikke har lyst til at
tale om i omklædningsrummet (ja, vi snakker om rejsningsproblemer
og hjerteproblemer).

Sophie skærer igennem kigger på den nyeste forskning og
data. For er det virkelig værd at gamble med dit hormonelle
system for at nå et ideal, som en algoritme har bestemt for dig?

Lyt med og få de kedelige (men effektive) sandheder om træning.

Vært: Sophie Birch

Producer, post-produktion og SoMe-video: Kasper Møller

Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Litteraturliste

Anti Doping Danmark. (2026). S2. Peptidhormoner,
vækstfaktorer, relaterede stoffer og mimetika. Hentet 27.
april 2026 fra
https://www.antidoping.dk/doping/dopinglisten/s2-peptidhormoner-vaekstfaktorer-relaterede-stoffer-og-mimetika

Barrios, M. M., Deconinck, E., Vanhee, C., Lamme, E. K., 't
Hart-Bakker, I., Syversen, P. V., Bøyum, O., Li-Ship, G., Young,
S., Blazewicz, A., Poplawska, M., Hakkarainen, B., Huynh, N. H.,
Hackl, A., Portela, M. J., Martinho, P., Beerbaum, N., Gaudiano,
M. C., Raimondo, M., Marleau, V., … Miquel, M. (2025). SARMs,
Metabolic Modulators and Growth Hormone Secretagogues in
Suspected Illegal Medicines, Bought as Sport Performance
Enhancers: A Retro- and Prospective Study Within the GEON.
Drug testing and analysis, 17(10), 2078–2085.
https://doi.org/10.1002/dta.3918

Dicou, E. (2008). Biologically active, non membrane-anchored
precursors: An overview. The FEBS Journal, *275*(9),
1960-1975.

Ging, D., Baker, C., & Andreasen, M. (2024).
Recommending Toxicity: The role of algorithmic recommender
functions on YouTube Shorts and TikTok in promoting male
supremacist influencers. Dublin City University (DCU)
Anti-Bullying Centre. Hentet 27. april 2026 fra
https://voxpol.eu/file/recommending-toxicity-the-role-of-algorithmic-recommender-functions-on-youtube-shorts-and-tiktok-in-promoting-male-supremacist-influencers/

Global Witness. (2025, October). *TikTok's search algorithm
directs new 13-year-old users to porn, in apparent breach of new
UK law*. Hentet 27. april 2026 fra
https://globalwitness.org/en/campaigns/digital-threats/tiktok-directs-13-year-olds-to-porn/

Momaya, A. (2026, 16. marts). Do peptides work? From
building muscle to injury recovery [Blogindlæg]. Dr. Amit
Momaya MD. Hentet fra https://dramitmomaya.com/peptides-guide/

Posner, B. I., & Laporte, S. A. (2010). Cellular
signalling: Peptide hormones and growth factors. Progress in
brain research, 181, 1–16.
https://doi.org/10.1016/S0079-6123(08)81001-1

Retsinformation. (1999). Lov om forbud mod visse
dopingmidler (LOV nr 232 af 21/04/1999). Hentet 27. april
2026 fra https://www.retsinformation.dk/eli/lta/1999/232

Sanders, E. J., & Harvey, S. (2008). Peptide hormones as
developmental growth and differentiation factors.
Developmental dynamics : an official publication of the
American Association of Anatomists, 237(6), 1537–1552.
https://doi.org/10.1002/dvdy.21573

TV2 Østjylland. (2026, 27. januar). Bekymrende fitness-trend
spreder sig på sociale medier. TV2 Nyheder. Hentet 27.
april 2026 fra
https://nyheder.tv2.dk/krimi/2026-01-27-bekymrende-fitness-trend-spreder-sig-paa-sociale-medier

World Anti-Doping Agency. (2025). Analysis and evaluation
of black market nasal sprays containing peptides and proteins
(Project Code: 242B02CR). Montreal, Canada: WADA. Hentet 27.
April 2026 fra
https://www.wada-ama.org/en/resources/scientific-research/analysis-and-evaluation-black-market-nasal-sprays-containing-peptides

Der er anvendt klip fra følgende kilder:

https://www.tiktok.com/@westendmedspa

https://www.tiktok.com/@drtyna

https://www.tiktok.com/@realnickcalabrese

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for
information about our collection and use of personal data for
advertising.