Hyrox, High Protein – High Prices? So geht gesund & günstig! Mit Profn. Ulrike Johannsen (#723)

Yoga-Retreat, Protein-Pudding, 5.000-Euro-Gravel-Bike: Wenn man
jedem Food- und Sport-Trend auf Social Media folgt, ist ein
gesunder Lebensstil ziemlich teuer. Ernährungswissenschaftlerin
Profn. Ulrike Johannsen erklärt in dieser Folge, wie das Ganze auch
günstiger funktioniert. Wir sprechen darüber, inwiefern Marketing
uns beeinflusst und mit welchen Tricks ein gesunder Lebensstil auch
ohne viel Geld möglich ist. ------------------------------Unsere
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Weitere Infos zur Folge:Skimpflation (Verbraucherzentrale Hamburg):
https://www.vzhh.de/themen/lebensmittel-ernaehrung/einkaufsfalle-supermarkt/skimpflation-lebensmittel-von-schlechterer-qualitaetProtein-Hype
wissenschaftlich geprüft (MaithinkX):
https://youtu.be/a2OsUsnHeJM?si=ZQbWWEr2vaWAR4HvIN FORM (Initiative
für gesunde Ernährung und mehr Bewegung): https://www.in-form.de/
Timestamps(00:00) Intro(01:34) Einstieg(02:17) Gesunde
Ernährung(06:52) Wir zahlen für Bequemlichkeit(08:47) Verhalten im
Supermarkt(12:13) Food Trends (Protein Hype)(15:06) Bewegung(17:32)
Fazit Mit einem Stern versehene Links sind Werbung bzw.
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