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Die Erfolgsliste: Warum wir unsere Erfolge viel zu schnell vergessen

Die Erfolgsliste: Warum wir unsere Erfolge viel zu schnell vergessen

thänks! Der Podcast über Dankbarkeit vor 3 Monaten

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Warum erinnern wir uns an unsere Fehler oft besser als an unsere
Erfolge?

In dieser Folge sprechen wir über ein einfaches, aber unglaublich
wirkungsvolles Tool: die Erfolgsliste.

Eine Liste mit all den Dingen, die wir in unserem Leben bereits
gemeistert haben – von den kleinen Meilensteinen bis zu den
großen Wendepunkten.

Denn während viele Menschen gedanklich eine Liste voller
Niederlagen mit sich herumtragen, vergessen sie oft, wie viel sie
bereits geschafft haben. Genau das kann eine Erfolgsliste
verändern.

Wir erzählen, wie diese Methode vor fast 20 Jahren unser Leben
verändert hat, warum sie eng mit Dankbarkeit verbunden ist und
weshalb sie gerade in schwierigen Phasen dabei helfen kann,
Selbstvertrauen und Zuversicht zurückzugewinnen.

Außerdem teilen wir sehr persönliche Geschichten – von
Studienabschlüssen und beruflichen Erfolgen bis hin zu den
Momenten, in denen wir uns selbst daran erinnern mussten, wie
weit wir eigentlich schon gekommen sind.

In dieser Folge geht es unter anderem um:

Warum wir unsere Erfolge so schnell vergessen

Wie eine Erfolgsliste dein Selbstvertrauen stärken kann

Weshalb auch vermeintlich kleine Erfolge auf diese Liste
gehören

Warum Dankbarkeit und Erfolg untrennbar miteinander verbunden
sind

Unser POWERMOVE: Starte heute deine persönliche Erfolgsliste
und halte fest, was du bereits alles geschafft hast.

Diese Folge erinnert dich daran, dass Erfolg nicht nur aus großen
Momenten besteht – sondern aus all den kleinen Schritten, die
dich zu der Person gemacht haben, die du heute bist.

Neue Folgen jeden zweiten Donnerstag überall, wo es
Podcasts gibt.