Ich glaube, wir sind viel zu hart mit uns

Kennst du diese Momente, in denen dein Körper nicht so mitmacht,
wie du es dir wünschst? Du bist krank, müde, erschöpft oder einfach
nicht so leistungsfähig, wie du gerne wärst, und plötzlich wirst du
hart mit dir selbst. Genau darüber spreche ich in dieser kleinen,
aber persönlichen Podcastfolge. Ich nehme dich mit in Gedanken, die
mich gerade selbst begleiten: Warum fällt es uns oft so schwer,
freundlich mit uns zu sein? Weshalb verlangen wir von unserem
Körper so häufig, dass er funktionieren soll? Und warum begegnet
uns genau diese Härte auch in unserer Sexualität, in Beziehungen
und im Alltag? Diese Folge ist ohne großes Konzept entstanden -
mitten aus dem Leben. Vielleicht gerade deshalb lädt sie dazu ein,
für einen Moment innezuhalten und dir selbst mit etwas mehr
Freundlichkeit zu begegnen. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören.