Warum wir nicht immer auf unser Gefühl hören sollten – mit John Richter

In dieser Folge sprechen John und ich darüber, warum Motivation
komplett überschätzt wird – und Disziplin oft den entscheidenden
Unterschied macht.


Wir sprechen über gesunde Routinen und die kleinen
Entscheidungen, die unser Leben langfristig verändern. Warum
fühlen sich die Dinge, die uns wirklich guttun, oft zuerst
unbequem an? Und weshalb macht uns genau das, was kurzfristig so
leicht erscheint, langfristig oft unzufrieden?


Es geht um Komfortzonen, Prokrastination und darum, warum nicht
jedes Gefühl ein guter Ratgeber ist. Denn oft ist der Widerstand
vor dem ersten Schritt größer als die Herausforderung selbst.


Eine Folge über die Freiheit, die entsteht, wenn wir anfangen,
trotz Zweifel und fehlender Motivation ins Handeln zu kommen.





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