CPDP #100 Helena Rodero | Así estás PERDIENDO el PELO sin darte cuenta (y las soluciones)

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https://zzenlabs.com?sca_ref=9267872.... En este episodio hablamos
sobre acné, cuidado de la piel y caída del pelo, desmontando mitos
y explicando qué funciona realmente y qué no. Analizamos por qué
nos obsesiona tanto la imagen (piel y cabello), cuáles son los
errores más comunes que dañan la barrera cutánea y qué hábitos
influyen de verdad: desde el sueño y el estrés hasta el sol, el
tabaco o la alimentación. También explicamos los 3 pasos clave para
tener una buena piel y si realmente merece la pena usar tantos
productos o estamos cayendo en el exceso. En la parte capilar,
abordamos la caída del pelo, las diferencias entre hombres y
mujeres, los tratamientos farmacológicos, suplementos y
trasplantes, y si en el futuro podremos acabar con la alopecia y el
envejecimiento de la piel. Un episodio muy práctico para entender
cómo cuidar tu piel y tu pelo sin caer en modas, marketing o
desinformación. Learn more about your ad choices. Visit
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